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郑州怀孕价格:疾病防治——将健康隐患消弭于未

时间:2018-07-18 23:41   作者:www.1freelife.com 点击:

  健康是女人生存和生活的基石,是生命的源泉。失去了健康,女人就像枯萎的花儿一样,黯然无色,了无生机。孙子兵法曰:“知己知彼才能百战不殆。”同样,在健康与疾病的大战中,要想打败疾病,首先必须对疾病有绝对的把握,我们要能从疾病的蛛丝马迹中把疾病扼杀在胚胎中。

  朱丹溪:不治已病治未病——预防胜于治疗

  “与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已、是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理”。

  ——《格致余论》

  “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”。

  故朱丹溪在《格致余论》中说:“与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已、是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理。”则思患而预防之者,何患之有哉?此圣人不治已病治未病之意也。

  中国历代医学家皆很重视治未病,如名医扁鹊、张仲景等。

  扁鹊,原名秦越人,是春秋战国时代一位杰出的医学家。相传他在针灸,脉诊、外科等方面有很高的造诣。《史记》就有一则关于扁鹊治未病的故事。

  齐国的国君要封扁鹊为“天下第一神医”,但扁鹊却坚辞不受,说自己的两个哥哥的医术都比他高明。国王问道:“既然他们的医术都在你之上,为何他们却名不见经传呢?”扁鹊答道:“我二哥扁雁能够治大病于小恙,还在那些重大疾病只出现微小症状之时,就能加以诊断,并及时根治。将大病消灭于萌芽状态,村里人都知道有小毛病了可以找二哥治。”“而大哥扁鸿的医术更加出神入化,他能够防病于未然,只要看人一眼就可以判断出这个人可能得什么毛病。然后在其得病之前就及时给予治疗。只有家里人知道大哥的医术高明。”“而我扁鹊既不能治大病于小恙之时,又不能防病于未然之日,等到我妙手回春时,病人已病入膏肓了,所以我的二哥才是神医,我的大哥才是圣医,而我只是个名满天下的名医罢了。”

  这与“圣人治未病”正可相对照。在这里,扁鸿是“圣人”、“上工”,扁雁是“中工”,而扁鹊为“下工”。

  古代很强调“圣人消未起之患”,但既然是“未起”,就很容易被忽视。就是在今天,许多人也是“无病不知有病苦”,最显著的是吸烟人,总抱有侥幸之心,直到真的得了肺癌才愿戒烟。

  在这个呼唤健康的时代能否一改旧观呢?能否有些实际行动呢?这就要学会储蓄健康:人的一生中有许多东西是需要储蓄的,财富、情操、知识、感情、经验、健康等,在人生的所有储蓄中最重要的是健康的储蓄。储蓄健康就是储蓄生命、储蓄快乐、储蓄智慧、储蓄寿命,人一旦丢失了健康,什么财产、情感、名誉、地位,就都没了依附,没有了生存的土壤。为了健康长寿,你就必须经常在人生的银行里不断储蓄健康财富。

  我们人的身体就像是一辆汽车,由新到旧,直至消亡。一辆车有它的设计寿命,如果车的主人懂得经常保养,小心使用,那么车的使用时间就会长,使用质量也会高;如果车的主人从来对车不进行保养,经常超负荷的使用车子,那车子的使用寿命肯定会缩短。我们人的生命和车子也是一样的,如果平时不注意保养,起居饮食没有规律,直等到有一天无法正常的生活和工作了才去医院,对身体进行大修,恐怕并非是聪明之举,而因此导致身体这辆车的过早报废和损害也是不足为奇的。所以只有平时注意调理身体的小的不适,有规律的生活起居,才能保证我们有一个美好的的人生。

  健康小警示

  中医专家告诫广大女性,一定要更新观念,重视定期做妇科检查,有病早知道,将病治于未然,千万不要等出了问题才后悔。

  张仲景:掌控疾病信息,防微杜渐消除病原

  “若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未流传脏腑,即医治之;四肢才觉重滞,即导引吐纳,针灸膏摩,勿令九窍闭塞;更能无犯王法、禽兽灾伤,房室勿令竭乏,服食节其冷热,苦酸辛甘,不遗形体有衰,病则无由入其腠理。”

  ——《金匮要略》

  建安年间一位有名的诗人,名叫王仲宣,与张仲景有较深的交往。张仲景与他接触几次后,就辨出他身上潜伏着一种名叫“疠疾”(麻风病)的病原,便对他说:“你身上有一种病,得早点医治,要不然到40岁时会脱眉毛,脱眉至半年,将会有生命危险。我劝你还是先服五石汤。”当时王仲宣才二十几岁,而患有“疠疾”在那时是非常危险的,也被认为是很丢脸的事。所以张仲景不说出病名,只说出症状。王仲宣听懂了他的意思,却没有在意。不久二人再次相见,张仲景问王仲宣:“你服过五石汤了吗?”王仲宣有些反感地说:“服过了。”张仲景仔细观察了他的气色说:“不像,看你的气色,肯定没有服过。为什么你不听从医生的劝告,而轻视自己的生命呢?我劝你还是赶快服些吧,不然就麻烦了!”可王仲宣还是不信。果然20年后,王仲宣开始脱眉,脱眉到第187天,便不治身亡。

  王仲宣不肯采纳医家的“逆耳”忠言,对自己身上潜伏的病原不加注意,没能在疾病爆发之前采取措施,消灭病原,结果付出了生命的代价。

  其实,每种疾病都有一种或几种信息在人的身上表现出来,智者识之、避之、除之,患者因不识之,而贻误时机。《黄帝内经》说:“天复地载,万物备悉,莫贵于人。”这句话指出在世界的万物之中,人是最宝贵的。所以,珍惜生命,掌握人体疾病信息,防微杜渐消除病原是健康的必修之课,是每个人必备的常识。

  为此,我们每一个人都要以积极的心态来关注有关健康的信息,及时掌握相关的知识,使之成为帮助自身和他人的武器,切不能麻痹大意,像王仲宣一样身体早就出了问题,还浑然不觉,等到疾病爆发时才追悔莫及。

  张仲景就很重视疾病的预防,他主张通过养生达到防病的目的,如《金匮要略》中说:“若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未流传脏腑,即医治之;四肢才觉重滞,即导引吐纳,针灸膏摩,勿令九窍闭塞;更能无犯王法、禽兽灾伤,房室勿令竭乏,服食节其冷热,苦酸辛甘,不遗形体有衰,病则无由入其腠理。”在这里,张仲景提出已病要早治,如果人已经感染了病邪,必须在邪气刚入经络而未侵袭到脏腑时就加以治疗,防止疾病进一步发展。

  所以,我们应该学会关注身体不适的信号,比如中风现象,在发病之前总是有信息出现,像说话含糊不清,有刺痛感、灼痛感、麻木,这些都是中风的早期症状。有的人一侧面部或上下肢突然感到麻木、无力,张口及伸舌有歪斜,还有一些不太常见的信息,如发病前拿不住筷子等。对于这些疾病信息要有心、用心地去认识、记忆和分辨,并以此对自身或他人作及时而有效的调整。当身体出现不适的信息时,要能敏感地察觉到,因为不适的信息出现,就是身体在提醒你需要进行调整了,从而保持健康的状态。

  健康小警示

  人体的各个器官,每时每刻都在运行变化着,一旦发生疾病就会通过种种症状,给我们发出报警信号。如果我们能够重视这些身体发出的信号,就能够早早地预防和治疗疾病,从而减少疾病对我们生命的威胁,保证我们的健康和生活。但是如果我们不加注意,结果不仅会延误病情,而且会使我们的健康大打折扣,我们所追求的幸福生活也就会化为泡影。

  朱南孙:女性八大身体疾病讯号不容忽视

  “女性保健应注意身体发出的疾病讯号。如果女性关注自己身体所发出的讯号,就能及时发现自己的危险因素在哪里,进而有效地调控它。”

  ——朱南孙

  生活节奏的加快、工作压力的加大,各种疾病在不断侵袭着女性,甚至夺走了她们宝贵的生命。

  2007年5月13日晚,电视剧《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭因患乳腺癌,在深圳去世,年仅42岁。

  2006年8月18日凌晨,小品演员高秀敏突发心脏病猝然辞世,年仅47岁。

  2003年12月30日凌晨,香港著名影视红星梅艳芳在香港养和医院因患子宫颈癌而不幸病逝,年仅40岁。

  ……

  作为现代的女性,更要关注自己的健康,关注自己的生命,有病早知道,将疾病扼杀于未然,著名中医妇科专家朱南孙强调:“女性保健应注意身体发出的疾病讯号。如果女性关注自己身体所发出的讯号,就能及时发现自己的危险因素在哪里,进而有效地调控它。”

  以下女性八大身体疾病讯号不容忽视:

  1.最可怕的肿块往往没有痛感——乳腺癌

  如果你经常在沐浴后一边对镜欣赏,一边为自己做乳腺检查,这实在是个再好不过的习惯!不过,万一有一天,你在乳房中发现了一个肿块,先不要紧张,因为绝大多数乳房肿块都是良性的。

  乳腺癌这种最可怕的肿块,往往没有丝毫痛感,它的质地比较硬,表面不光滑,边界不清楚,而且不容易推动。乳腺癌经常出现在右侧,半数长在乳房外上部。如果摸到的肿块光滑,容易推动,很可能不是乳腺癌,不过也要去医院做一下检查。

  2.牙痛其实是心病——冠心病

  有的人会最先出现下牙痛,但实际上,这是由于心脏缺血,影响到其他部位的痛感神经而造成的;也有人左手臂轻微的麻痛、腿疼、左肩背疼;有人因为胃疼到消化科就诊,结果却发现是冠心病。

  3.突然来去的“发蒙”——急性脑血栓

  什么也想不起来;有的感到天旋地转,但一下子就过去了;还有的眼前一黑,失去知觉,但很快恢复了;或者突然间说不出话来。这些都是大脑瞬间缺血的表现,说明脑血管已经狭窄,发生血栓的危险性很高。这时如果及时就医,就有可能避免悲剧发生。

  4.突然变成少言寡语的冷美人——甲状腺功能减退

  甲状腺是颈部一个小小的器官,然而它的作用不能低估,它分泌一种非常重要的激素——甲状腺素。如果甲状腺素分泌减少,简单地说,身体就不能将食物转化为充足的能量,因而产生许多症状。这有时是由于药物或手术引起的,但也会发生在严格减肥之后。

  怕冷,疲乏,食欲减退但体重不见减轻,记忆力下降。有些女性会出现月经稀少,甚至闭经。比较严重的会出现表情淡漠,少言寡语,皮肤和毛发变得干枯。

疾病防治——将健康隐患消弭于未萌之前1
疾病防治——将健康隐患消弭于未萌之前1

  5.酷似怀孕——葡萄胎

  葡萄胎细胞的染色体是异常的,它不能正常发育成胎儿,而只能在子宫里形成一堆葡萄样组织。与正常怀孕没有什么两样,但随后,发生阴道出血。从月经停止到出血的这段时间平均为12周,最长可达到37周。因此,如果怀疑自己怀孕的话,除了自检,还一定要尽早到早孕门诊检查。

  6.月经之外的出血——宫颈癌

  宫颈癌发病高峰在35~55岁。发病率占我国女性癌症第二。妇科检查时做宫颈细胞涂片是一种能早期发现宫颈癌的方法。

  7.总是干咳——肺癌

  癌细胞都是由正常细胞转化来的。身体里每一个细胞都有癌变的潜能,激活它的力量一半来自遗传,一半来自我们自身无限膨胀的欲望。尼古丁、酒精、高脂饮食、没有规律的生活,这些都是点燃癌症的罪魁。

  8.爱出汗,容易口渴——糖尿病

  糖尿病如果没有尽早得到控制的话,将会带来很多危害:血液中的高血糖会使全身血管被破坏,形成大量血栓,导致冠心病、脑血栓、足部溃疡、性欲下降、双目失明等等一系列严重的问题。糖尿病是一种与遗传有关的疾病。

  有以下情况需注意检查血糖。

  (1)父母、兄弟姐妹中有人患糖尿病。

  (2)曾在怀孕期间或者经受重大手术期间,出现过血糖增高。

  (3)比周围的人更容易出汗、口渴。

  健康小警示

  痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警讯号,千万不能掉以轻心,所以一旦女性有持续痛经难忍的情况下,一定要到医院进行检查。

  扁鹊:有效预防疾病的“加减乘除”4字箴言

  “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎。”

  ——《黄帝内经》

  预防疾病应及早采取措施,予以妥善地解决。否则,等到病入膏肓,酿成大祸之后,将会无药可救。

  扁鹊认为,预防疾病就要在健康时注意寒暖,节制饮食,胸襟要舒畅,不能动怒生气等。在今天看来,这些都是综合医学原理。

  预防疾病不需要花费多大的努力,我们要预防疾病只要做好“加减乘除”。

  1.加——增强保健意识,加强健康维护

  积极的生活方式首先来自积极的保健意识,生活的压力可能会使很多人保健意识淡化,渐渐放弃了必要的健康维护。这其中包括定时体检和有规律的运动。

  定时体检可以让我们及早发现疾病,有效地进行治疗。有规律地从事体育锻炼会令你充满活力,促进大脑及人体其他部位供氧,提高睡眠质量等。

  有人研究了184名年过60岁的身体健康但生活懒散的人。在这些人中,一部分人开始锻炼,并坚持不懈地维护健康,而另一部分人仍然保持其生活方式不变。两年后,不运动的人中有13%出现了新的心脏方面的问题,而经常锻炼的小组中只有2%的人有这类问题。

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