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黄芪李子果奶

时间:2018-01-30 23:38   作者:www.1freelife.com 点击:

  材料 黄芪25克,李子2个,冰糖适量,鲜奶150毫升,水适量。

黄芪李子果奶

  制作步骤

  1.黄芪加水煮开,再转小火煎20分钟后过滤。放凉,制成冰块备用。

  2.李子洗净,与冰糖、鲜奶一起放入搅拌机中打成汁。

  3.果奶倒入杯中,再加上制好的黄芪冰块即可。

  汁言片语

  ★黄芪又名百本,性味甘,为豆科植物黄芪的干燥根,常作中草药用。具有补气固表、利尿排毒、排脓的作用。

  ★黄芪作为常用中药,还可以配合其他中草药和食材做成美味的粥汤。

  营养功效

  此饮具有补气、美白皮肤、减肥、润肤的功效。

  适用人群

  一般人群均可饮用。

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