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郑州怀孕价格:孩子为何被噩梦惊醒

时间:2018-07-10 23:45   作者:www.1freelife.com 点击:

  一个初中男孩,本该不知道什么叫害怕的年龄,却常常在噩梦中惊醒,甚至惊恐地哭闹着跑到父母的房间。这是怎么回事?

  心理症状:男孩从噩梦中惊醒

  这一天,一个初中男孩在父母陪同下来到心理咨询室。让一家人困惑的问题是,男孩总是被一种恐惧感笼罩着。男孩一直是和父母睡在一个房间。半月前才开始独自睡一个房间。几天前的一个夜里,男孩一觉醒来吓得要命,惊恐地跑到父母的房间,哭喊着说自己活不了了。而且第二天也不敢去学校。父母以为孩子脑子出了问题,又怕是神怪附体,先看了一个巫婆,又带孩子来到了医院。住院三天,医生也没有查出脑子有什么问题,建议进行心理咨询。于是,辗转预约来访。

  经过沟通,知道男孩不过是从噩梦中惊醒。由于对做梦不理解,而感到恐惧。

  心理学研究认为,梦是大脑皮层活动的一种内容和方式,是暂时神经联系在无意识状态下的活跃与改组,是一种正常的心理现象。即使是噩梦中醒来会引起强烈的消极情绪反应,也没有什么可怕的。但是,由于人们对做梦还缺乏科学的认识,甚至蒙上迷信的色彩,就会形成消极的心理暗示,于是,强化了消极体验。

  就此,我用通俗的语言和男孩进行了交流,男孩的神情当即放松了许多。

  心理把脉:因为恐惧而做噩梦

  现在的问题是,男孩为什么总是让噩梦惊醒?

  为此,我们进行了意象对话,就是用想象的形象来对话。在男孩想象的意象中,来到哪里都是一片黑暗,都感到害怕。在我的引导下,男孩在想象中打开灯光,镇静情绪,做深呼吸,才慢慢地放松下来。在一个房间里,男孩的意象又是漆黑一片,说非常害怕。打开两盏电灯后,男孩首先看到了一个通往另一个屋子的房门,来到里面看到了床铺,不敢走进。我引导男孩勇敢地慢慢地走过去,躺在床上休息,做深呼吸,男孩才感到放松下来。来到一个院子,男孩看到了一个游泳池,但是不敢接近。我引导男孩慢慢地顺阶而下,来到水边,先伸手到水里,男孩说挺好的。随后引导男孩脱掉衣服,把脚伸进水里,男孩急促地说,我不敢,我怕。在我的鼓励下,男孩总算慢慢地把脚伸进水里,最后整个人占到水里。他说,原来水不深,也不凉,感觉挺好的。我们一同在里面戏嘻一番。当我们从意象中走出来的时候,男孩又有了几分的放松。

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郑州怀孕价格:孩子为何被噩梦惊醒

  意象对话告诉我们,男孩所以做很怕人的噩梦,是因为他内心的恐惧。就是说,男孩主要的不是因为做梦而恐惧,而是因为恐惧而做噩梦。

  男孩内心为什么存在那么重的恐惧感呢?

  原来,男孩上面有一个姐姐。男孩出生后,就成了全家人的心肝宝贝,呵护有加,怕这样,怕那样。过于娇宠的孩子,不是胆大妄为,就是胆小害怕。慢慢男孩上学了,父母寄予很高的期望。父母的期望也让男孩总是害怕。他自己说,从上学后,什么事总是担心害怕,总是不往好处想。怕考试退步,怕作业出错,怕老师批评,怕把家里弄乱了怀孕妈妈批评。男孩过去就经常做感到害怕的噩梦,只是这次表现更强烈一些。可见,男孩的胆小害怕是导致噩梦的一个原因。

  同时,性萌动又给男孩造成了前所未有的恐惧不安。前面的意象对话中,男孩意象中通往里间的可以进出的房门,床铺,水,都有性的象征意义。意象对话既有诊断作用,又有治疗作用。在前面的意象对话中,我的引导目的就在于,一是改变男孩意象中消极的情境,比如让黑暗变得光明,一是引导男孩接触让自己感到恐惧的情境,比如逐渐进入游泳池。

  心理把脉:让孩子锻炼胆大起来

  有关意象中的性象征意义,我没有和男孩说明。我们就怎样把事情往好处想,不再用消极的意念吓唬自己,进行了交流。男孩接受了这样的想法:作业出错才是学生,要不还上学做什么,考试丢分才是考试,要不考试还有什么用,家里环境乱了本是正常,要不还打扫卫生做什么。交流之后男孩说,这样一想也没有什么可怕的了。此刻,男孩脸上露出了轻松的神情。

  一周后第二次来访的时候,男孩和一周以前判若两人,神情已经非常轻松了,而且开始了学校里的正常学习。男孩的怀孕母亲说,回去之后只有一天夜里又在梦中惊醒,但是很快就睡下了。男孩说自己不知道这次惊醒,总的感觉是一天比一天好,心里越来越安定。上学这几天来,也是一天比一天轻松。

  我们进行了再一次意象对话。这次,除了开始的时候还感到有点黑暗,随后便是哪里都一片光明,没有了恐惧的游泳池,变成了花草树木,空气新鲜,景色宜人。

  我知道男孩内心的恐惧感正在消散,他的心灵世界开始变得安宁而光明起来。

  随后,我和男孩的家长进行了交流。家长也不再为孩子特别担心,并且接纳了我的建议,表示以后不再过于娇宠孩子,让孩子锻炼胆大起来。同时,不再对孩子的学习太高的期望,以一颗平常心对在孩子的学习。致于孩子的噩梦,以后难免还会出现。重要的是父母不要慌乱,免得给孩子消极的心理暗示。

  【马老师微语录】过于娇宠的孩子,不是胆大妄为,就是胆小害怕。

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